Skip links

Nám nội tiết có hiểu hiện thế nào và kinh nghiệm điều trị ra sao?

Một điều không thể tránh được đó là phụ nữ khi bước vào độ tuổi 30 sẽ thấy rõ các dấu hiệu của lão hóa. Trong số đó là các vấn đề về nám da, nhất là nám nội tiết. Đây là vấn đề da liễu nan giải hiện nay. Mặc dù không gây đau đớn hay ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại tác động nhiều đến thẩm mỹ cũng như tâm lý người gặp phải. 

Nám nội tiết là gì và những dấu hiệu nhận biết 

Nám nội tiết hình thành do rối loạn nội tiết dẫn đến mất cân bằng hormone trong cơ thể. Sự hình thành này liên quan đến estrogen – hormone đóng vai trò quan trọng với phụ nữ. Nó có khả năng ức chế sự sản sinh hormone MSH (kích thích tăng sản xuất melanin dưới da).

Nám da nội tiết
Nám da nội tiết và những dấu hiệu nhận biết

Nám nội tiết thường xuất hiện dưới dạng đốm nâu đậm màu. Tập trung thành các nốt tròn trên bề mặt da, có chân ăn sâu trong lớp cấu trúc da. Chủ yếu là màng đáy lớp thượng bì, đôi khi sâu xuống lớp trung bì. Kích thước các đốm nám thường không đều, to nhỏ đan xen. Nám da nội tiết thường xuất hiện chủ yếu ở hai bên gò má, hoặc một số ở vùng thái dương, trán, cánh tay, cổ,…

Mức độ nám biểu hiện trên bề mặt da chính là tấm gương phản chiếu tình trạng rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể bạn. Có thể phát hiện sự thay đổi nội tiết tố nữ thông qua các biểu hiện dưới đây:

  • Rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ thay đổi không đều và ít dần theo thời gian.
  • Mất ngủ thường xuyên, mệt mỏi kém ăn,…
  • Xuất hiện các dấu hiệu về rối loạn thần kinh như hay lo lắng, bực dọc khó chịu, tim đập nhanh, tâm trạng thay đổi thất thường,… 
  • Nổi mụn, làn da xuất hiện các dấu hiệu của lão hóa như đen sạm, nám tàn nhang, nhăn nheo, mất độ đàn hồi,… 

Cùng lắng nghe Bác sĩ chuyên khoa 2 da liễu Nguyễn Phương Thảo nói về nám nội tiết

Nguyên nhân dẫn đến bệnh lý về da này 

Việc xác định nguyên nhân gây nám da đóng vai trò rất quan trọng để đưa ra phương hướng phòng ngừa cũng như cách điều trị phù hợp. Nám xuất hiện trên nhiều vùng của khuôn mặt là do nhiều nguyên nhân khác nhau. Có thể kể đến như:

  • Phụ nữ sau sinh con: Trong giai đoạn mang thai, lượng estrogen trong cơ thể tăng nhanh chóng để bảo vệ thai nhi. Sau khi sinh, estrogen sẽ suy giảm đột ngột dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố, gây nên nám da nội tiết. 
  • Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai: Cần lưu ý về thành phần progesterone có trong thuốc tránh thai. Bởi vì không chỉ gây tích nước mà còn là nguyên nhân gây nên tình trạng nám da. Đặc biệt khi các đốm nám tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ trở nên đậm màu và lan rộng hơn. 
  • Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh: Trong thời kỳ này, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi thấy thường gây nên tình trạng nám da. 
  • Stress và mệt mỏi: Yếu tố về tâm lý và cảm xúc ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Tất nhiên khi tâm trạng vui vẻ thoải mái, thì diện mạo sẽ luôn tươi tắn, trẻ trung. Hormone estrogen do não bộ chỉ đạo buồng trứng tiết ra. Chính vì vậy khi não bộ rơi vào tình trạng căng thẳng, hoạt động của buồng trứng cũng sẽ bị tác động gây đảo lộn nội tiết tố và dẫn đến tình trạng nám sạm da.

>>> Xem thêm về nguyên nhân bị nám da mặt

Nguyên nhân dẫn đến nám nội tiết
Nguyên nhân dẫn đến nám nội tiết

Kinh nghiệm điều trị nám nội tiết hiệu quả

Tại Pensilia, tùy theo tình trạng nám da nặng hay nám nhẹ, có mạch máu tăng sinh hay không mà bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. 

Xây dựng thói quen sống lành mạnh 

  • Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Có thể uống thêm vitamin theo chỉ định của Bác sĩ. Đảm bảo ít nhất 2 lần/tuần bữa ăn có bổ sung các thực phẩm giúp cân bằng nội tiết như đậu nành hay các chế phẩm từ đậu nành, khoai tây, cà rốt, cá biển, cá hồi,… 
  • Nói không với chất kích thích, nhất là caffeine. Mặc dù caffeine ( trà, cà phê, cacao,…) có tác dụng giúp tỉnh táo và tập trung hơn. Nhưng đây là tác nhân gây nên rối loạn nhịp tim và ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa cũng như xáo trộn hệ nội tiết. 
  • Cần nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya. Để cơ thể thư giãn và kiểm soát căng thẳng.
  • Giữ tinh thần thoải mái. Bởi khi tâm lý căng thẳng kéo dài sẽ khiến lượng estrogen tăng cao gây rối loạn nội tiết tố. Vì vậy, hãy giữ một tinh thần thoải mái với thái độ sống tích cực. Dành nhiều thời gian để thư giãn, luyện tập thể dục thể thao sẽ nâng cao hiệu quả điều trị nám. 
  • Sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Che chắn kín khi ra ngoài nắng bằng khẩu trang chống nắng, áo khoác, mũ rộng vành,… Bởi ánh nắng mặt trời thường chứa tia UV là một trong những yếu tố kích sản sinh melanin. 
  • Hạn chế trang điểm. Ngưng sử dụng các loại mỹ phẩm gây kích ứng cho da, gây bào mòn và lột tẩy. 

>> Giải đáp những khái niệm được tìm kiếm nhiều nhất về nám da

Điều trị nám da nội tiết thế nào?

Ngoài việc xây dựng lối sống và thói quen lành mạnh thì cần điều trị nám nội tiết bằng kem bôi dưới sự chỉ định của Bác sĩ giúp ức chế và tăng đào thải sắc tố melanin. Kết hợp điều trị bằng công nghệ cao sẽ đem đến kết quả trị nám nội tiết tốt nhất. 

Điều trị bằng kem bôi: Sản phẩm chứa hoạt chất Hydroquinone dưới sự chỉ định của Bác sĩ. Các thành phần như: Arbutin, Glutathione, Vitamin C, Vitamin E,… giúp ức chế và tăng đào thải sắc tố melanin. Ngoài ra, có thể kết hợp với các sản phẩm chứa: Retinol, AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid),…

Nám da do nội tiết là tình trạng khó xử lý không thể một sớm một chiều. Đối với ngành thẩm mỹ đây là một bài toán mãi đi tìm lời giải. Do đó, bạn cần kiên trì kết hợp nhiều phương pháp khác nhau để đem lại hiệu quả cao. Có thể tham khảo như:

  • Laser QS ND Yag giúp loại bỏ sắc tố sâu dưới da.
  • Công nghệ Laser Pico giúp loại bỏ triệt để nám da
  • Công nghệ tái tạo màng đáy giúp điều trị nám chân sâu tận gốc
  • Công nghệ laser đồng điều trị triệt để nám da do mạch máu tăng sinh, đỏ da và làm sáng đều màu da.
  • PRP giúp chống lão hóa, làm sáng da.
Quy trình điều trị nám nhanh chóng và triệt để
Điều trị nám nhanh chóng và triệt để tại Pensilia

Kết luận

Hy vọng bài viết trên của Pensilia sẽ giúp bạn hiểu hơn về nám nội tiết cũng như cách điều trị hiệu quả. Nếu có bất kỳ những thắc mắc nào, bạn có thể đặt lịch hẹn thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị cùng bác sĩ chuyên khoa 2 da liễu Nguyễn Phương Thảo tại đây. Liên hệ ngay hotline 0938 777 885 để được hỗ trợ nhanh nhất. 

 

Chat qua Facebook Chat qua Viber Chat qua Whatapp Chat qua Zalo Nhắn tin SMS Gọi cho chuyên viên CSKH Gửi mail cho CSKH